هل تعاني من الإرهاق؟: قد يكون السرطان السبب الخفي

قد تبدو بسيطة أو عابرة، لكنها في بعض الحالات تحمل رسالة خفية من الجسم. يحذر الأطباء من أن بعض الأعراض اليومية التي يمر بها كثيرون، مثل الإرهاق أو فقدان الوزن، قد تكون في الواقع مؤشرات مبكرة على وجود سرطان يتطور في الخفاء.

وفي ظل تزايد أعداد الحالات التي يتم تشخيصها في مراحل متقدمة، يؤكد الخبراء أن الانتباه للتغيرات الجسدية الطفيفة يمكن أن ينقذ الحياة.

أعراض قد تبدو "عادية".. لكنها ليست كذلك:

الإرهاق المستمر: الشعور بالإجهاد الدائم دون سبب واضح قد يكون إشارة مبكرة لخلل خطير في الجسم.

فقدان الوزن المفاجئ: خسارة غير مبررة في الوزن، خاصة بدون تغيير في النظام الغذائي أو النشاط البدني، قد تستدعي القلق.

آلام مزمنة بلا سبب: سواء في الظهر أو الصدر أو البطن، الألم المستمر يجب ألا يُهمَل.

تغيرات جلدية: مثل ظهور بقع جديدة، تغير في لون الشامات، أو جروح لا تلتئم.

كتل أو تورم: خاصة في مناطق مثل الثدي أو الرقبة.

تغيرات في عادات الإخراج: الإمساك أو الإسهال الطويل، أو اضطراب في التبول.

سعال مستمر أو بحة بالصوت: استمرارها لأكثر من 3 أسابيع دون مبرر قد يكون مؤشراً خطيراً.

متى يجب زيارة الطبيب؟:

إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوعين.

إذا لاحظت تزايد شدّتها أو ظهور أكثر من عرض في وقت واحد.

في حال وجود تاريخ عائلي للسرطان.

نصائح ذهبية للوقاية والكشف المبكر:

إجراء الفحوصات الدورية.

مراقبة أي تغيّر جسدي غير معتاد.

اعتماد نمط حياة صحي خالٍ من التدخين والكحول.

التحدث بصراحة مع طبيبك حول أي أعراض حتى لو بدت تافهة.

تذكّر: قد تبدو الإشارات هادئة، لكن تجاهلها قد يكلّفك الكثير. جسدك لا يكذب، فاستمع إليه جيدًا.