صحة
-
هذا النوع الشائع من الطعام يخفض الكوليسترول والسكري ويساعد على إنقاص الوزن
يعد البرغل ذو فوائد وقيم غذائية عالية، ويدرج تحت قائمة الكربوهيدرات المعقدة، ويستخدم في العديد من بلدان حوض البحر الأبيض…
أكمل القراءة » -
احذروا.. تشققات الأظافر قد تكون علامة على أمراض خطيرة
تعتبر تشققات الأظافر أكثر من مجرد مشكلة جمالية؛ إذ إنها قد تشير إلى مشكلات صحية كذلك. وأوضحت مجلة Jolie المعنية…
أكمل القراءة » -
هذا النوع من البذور يخفض مستوى السكر ويحفز إفراز الأنسولين ويقلل الكوليسترول
كثيرة فوائد الحلبة الصحية، وتتضح هذه الفوائد في احتوائها على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم، بالإضافة إلى فعاليتها في مقاومة وعلاج…
أكمل القراءة » -
بعضها في غاية الخطورة.. 4 أسباب غير متوقعة لرائحة الفم الكريهة
من المهم أن تعتني بصحة فمك جيدًا وأن تحافظ على ترطيب فمك لأنه قد يسبب لك الكثير من الإحراج. يمكنك…
أكمل القراءة » -
أهم أكلة للرجال قبل العلاقة الزوجية.. أقوى من السي فود
يأكل معظم الناس العدس للحصول على البروتين الخالي من الدهون، وهذا صحيح، فهو توفر مصدر للبروتين قليل الدسم وخال من…
أكمل القراءة » -
علامة غريبة في العين تكشف عن الإصابة بنوع خطير من السرطان
كشف أطباء في بريطانيا عن علامة “غريبة” قد تكون مؤشرا على الإصابة بنوع خطير من السرطان. وأوضحت مجلة “كيوريوس…
أكمل القراءة » -
لن تصدق ماذا سيحدث لجسمك إن توقفت عن تناول السكر لمدة أسبوع واحد!
يعتبر استهلاك السكر من الأمور الرئيسية يوميًا لدى الكثير من الأشخاص، ولكنه يسبب العديد من المضاعفات الصحية لجسم الإنسان.…
أكمل القراءة » -
علامة على الخصر تؤكد إصابتك بمرض مميت.. زر الطبيب فورا
أكد خبراء أن أعراض مرض الكبد الدهني غالبا لا تظهر في مراحله المبكرة وقد يكون غير ضار. ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
لتتجنب ظهور الشيب المبكر في مرحلة الشباب.. اتبع هذه النصائح المهمة
أكدت الدكتورة سفيتلانا توربوفسكايا أخصائية أمراض الحساسية والمناعة والأمراض الجلدية، أن سبب ظهور الشعر الرمادي في سن مبكرة قد…
أكمل القراءة » -
نبات شائع يقي من أمراض القلب ويمنع حدوث الجلطات القاتلة.. احرص على وجوده بمنزلك
نبات الزنجبيل يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، خاصة للقلب، كما أنه مصدر غني بالمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة.…
أكمل القراءة »
