صعود الدرج ليس فحصًا للقلب.. وهذا ما قد يسببه لك

في وقت يلجأ فيه البعض لاختبارات بدائية لقياس صحة القلب، حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من طريقة شهيرة يُروج لها على أنها "فحص للقلب"، وتقوم على صعود أربعة طوابق متتالية ومراقبة ردّة فعل الجسم.

وعبر حسابه في منصة "إكس"، أكد الدكتور النمر أن هذه الطريقة غير دقيقة تماماً، وغير معتمدة علميًا لا للفحص ولا للتشخيص، مشيرًا إلى أن أعراض التعب أو ضيق التنفس عند صعود الدرج قد لا تعني بالضرورة وجود مشاكل في القلب، بل قد تكون بسبب عوامل أخرى مثل ضعف اللياقة، فقر الدم، الربو، التهاب الرئتين المزمن، أو حتى مشاكل في المفاصل.

ولم يكتفِ النمر بنفي فعاليتها، بل حذّر بشدة من خطورتها، خاصة على كبار السن أو المرضى ذوي الخطورة العالية. حيث إن تعريضهم لهذا الجهد المكثف بشكل عشوائي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل جلطات القلب أو احتقان الرئتين.

رسالة النمر واضحة: لا تجعل صحتك حقل تجارب، واستشر الأطباء واتبع الطرق الطبية الموثوقة لتقييم قلبك... فالحياة لا تتحمل مجازفات غير محسوبة.