في دقائق معدودة.. مشروب طبيعي يخلّصك من رائحة العرق المحرجة في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يعاني كثيرون من مشكلة رائحة العرق الكريهة، خاصة في الأماكن المغلقة أو أثناء التنقل. ورغم اعتماد البعض على مزيلات العرق الكيميائية، إلا أن بعضها قد يؤدي إلى تهيج البشرة أو انسداد المسام.

الحل؟ قد يكون أبسط مما تتوقع… و"من داخل الجسم" وليس خارجه.

موقع The Healthy كشف عن وصفة سهلة لمشروب طبيعي، يساعد على تنقية الجسم من السموم، وتحسين رائحة العرق من الداخل، وكل ما تحتاجه هو 5 دقائق فقط للتحضير.

ما سر هذا المشروب؟

يعتمد هذا المشروب الطبيعي على مكونات فعالة متوفرة في كل مطبخ، وهي:

القرنفل

النعناع

عصير الليمون

ماء دافئ

زنجبيل (اختياري)

تعمل هذه المكونات معاً على:

تنقية الجسم من السموم التي تخرج مع العرق وتسبب الروائح الكريهة.

موازنة درجة الحموضة (pH)، ما يجعل رائحة التعرق أقل حدة.

تحفيز الكبد على التخلص من الفضلات بكفاءة.

مقاومة البكتيريا المسببة للرائحة، بفضل خصائص النعناع والليمون.

تعزيز الانتعاش والمناعة بفضل إضافة الزنجبيل.

طريقة التحضير:

كوب ماء دافئ.

5 حبات قرنفل.

حفنة من أوراق النعناع (طازج أو مجفف).

عصير نصف ليمونة.

شريحة زنجبيل صغيرة (اختياري).

الخطوات:

ضع المكونات في كوب الماء الدافئ.

غطّ الكوب واتركه لمدة 5 دقائق.

يُشرب على معدة فارغة صباحًا، أو قبل الخروج خلال النهار.

متى تظهر النتائج؟

يبدأ التأثير في العادة بعد أسبوع واحد فقط من الاستخدام المنتظم. وتشمل الفوائد:

تحسن ملحوظ في رائحة التعرق.

تقليل الحاجة لاستخدام مزيلات العرق الصناعية.

شعور عام بالنشاط وتحسّن في الهضم.

نصيحة إضافية:

احرص على شرب كميات كافية من الماء يوميًا، واتباع نظام غذائي خفيف غني بالخضروات والفاكهة، لتعزيز نتائج هذا المشروب.